Dieses mal muss es im Urlaub klappen 😅
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100.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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2586 kcal
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脂質: 76.55g | たんぱく質: 117.80g | 炭水化物: 340.12g.
朝食: Grüne Paprika, Maredo Zwiebeln, Champignons Frisch, Rapsöl, DM Bio Kichererbsenmehl. 昼食: Wingert Zigeuner-Hacksteak. 夕食: Kochlöffel Pommes Groß, Dürüm Döner. 軽食/その他: Manner Schnitten. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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