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OFF 4200 KCAL
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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4260 kcal
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脂質: 156.57g | たんぱく質: 174.73g | 炭水化物: 520.32g.
朝食: Crownfield Corn Flakes, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico. 昼食: Conad Pasta Integrale, La Palma Lenticchie Lessate, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Vitello Magro, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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 コメント
Ti stai sciupando cucciolo di Hulk, non ci far stare in pena!
2021年 03月 31日 投稿者: Francirem
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No Franci tranquilla, ieri dalla nutrizionista il delirio... "abbiamo esagerato" queste le sue testuali parole 🤣🤣🤣
2021年 03月 31日 投稿者: Cesa 4
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