|
32.9
|
56.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
|
1033 kcal
|
脂質: 48.70g | たんぱく質: 69.36g | 炭水化物: 75.78g.
朝食: 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 全家 茶葉蛋（全家）. 昼食: 炒青菜, 高津 古早味滷排骨. 夕食: 炒青椒, 甜不辣, 炸魷魚, iseLect 鹽酥雞. 軽食/その他: 義美 蒟蒻寒天果凍. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|