2021年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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1307 kcal
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脂質: 98.45g | たんぱく質: 76.02g | 炭水化物: 16.70g.
昼食: Noix de Macadamia Ciqual, Citron, Huile d'Olive, Brocolis Vapeur, Pain Leto Lea et Laurent, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Avocat Pulpe Cru, Aiglefin. 夕食: Champignons de Paris Cuits, Suzi Wan Lait de Coco, Chou Fleur Vapeur, Vin de Table Blanc, Edmond Fallot Moutarde de Dijon, Lehmann Crème Crue, Lapin. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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