2021年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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968 kcal
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脂質: 32.50g | たんぱく質: 73.22g | 炭水化物: 98.76g.
朝食: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Ciruela, Banana. 昼食: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Tomates, Zumo de Limón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Pechuga de Pollo. 夕食: Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Criollitas Galletitas de Agua, Tomates, Huevo Duro, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Milanesa de Carne al Horno. もっと...
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体重に変化ありません
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