2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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1518 kcal
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脂質: 56.31g | たんぱく質: 88.34g | 炭水化物: 161.78g.
朝食: Kiwi, Bjorg Granola Mangue Cajou, Maple Joe Sirop d'érable , Pâturages Fromage Blanc 0%. 昼食: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Beurre de Cacahuètes, Jacquet Pain de Mie Complet, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Vinaigre Balsamique, Sucrine, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Thon, Saumon, Oignons Rouges, Ail. 夕食: Framboises, Pâturages Fromage Blanc 0%, Lesieur Sauce Cocktail Légère, Mangues, Endive, Odyssée Rillettes de Thon, Avocat, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Carottes, Crevette, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. 軽食/その他: Milka Chocolat au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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