|
70lere 1,5 kala 😇
|
81.5 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
|
775 kcal
|
脂質: 38.16g | たんぱく質: 49.70g | 炭水化物: 60.68g.
昼食: Yoğurt, Brokoli Corbasi, Tavuk Sote. 夕食: Izgara Köfte, Altınkılıç Kefir, Mevsim Salata. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|