2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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1339 kcal
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脂質: 59.61g | たんぱく質: 58.32g | 炭水化物: 152.80g.
昼食: Craquelins de Blé Entier, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Andros Compote Pomme Banane. 夕食: Pommes Delicieuses Dorées, Tortilla de Farine, Pain au Beurre, Oeuf à la Coque, Olives Noires, Lipton Thé Vert Classique. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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