2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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768 kcal
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脂質: 42.64g | たんぱく質: 51.62g | 炭水化物: 46.38g.
朝食: 咖啡, 花生醬, 雜糧麵包, 炒雞蛋（整個）. 昼食: Kewpie 焙煎胡麻醬, 水煮蛋, 番茄, 雞胸肉, 花椰菜. 軽食/その他: 萬歲牌 總匯點心包. もっと...
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体重に変化ありません
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