2021年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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1690 kcal
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脂質: 76.72g | たんぱく質: 73.86g | 炭水化物: 179.72g.
昼食: Tortilla de Farine, Super U Pain au Seigle , Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Oeuf à la Coque, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir. 夕食: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). 軽食/その他: Lipton Thé Vert Classique. もっと...
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体重に変化ありません
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