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Good 😎
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51.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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2882 kcal
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脂質: 83.63g | たんぱく質: 129.86g | 炭水化物: 386.52g.
朝食: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Mandorle, Gentilini Miele, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Delizie del Sole Semi di Chia, Foodspring Whey Protein Cioccolato, Amo essere Biologico Gallette di Riso . 夕食: Coop Passata di Pomodoro Italiano, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Pastificio di Martino Spaghetti. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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