taimaiの日記, 2021年 03月 28日

昨日はしゃぶ葉で爆食い。今日の筋トレはパワーが出そうだ。と思っていましたが、1〜2セットは前回と同じrepこなせましたが、3セット目から一気にrepが落ちました。
クレアチン抜けてきたせいだと思うことにしました。

83.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.