2013年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 17日:
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2258 kcal
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脂質: 66.46g | たんぱく質: 87.39g | 炭水化物: 314.46g.
朝食: Kerrygold Extra mit Meersalz, Honig, Vollkornbrot, Nektarinen, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Eierlikör, Wintertraum Marzipan Kartoffeln, Naturis Smoothie Apfel-Banane-Mango, Vollkornbrot, Hähnchenbrustfilet, Erbsensuppe. 夕食: Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Rollmops, Leberwurst, Camembert, Kirschtomaten, Vollkornbrot, Ja! Schokodessert mit Sahne. 軽食/その他: Lebkuchen, Banane. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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