2013年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 17日:
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1635 kcal
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脂質: 35.31g | たんぱく質: 106.75g | 炭水化物: 215.03g.
朝食: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 昼食: Knekkebrød Havre Wasa 19g, stabbur-makrell 25g, Tunafisk i gele Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. 夕食: Tomatsild Denja 35g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, O'Boy original. 軽食/その他: O'Boy original, Lettmelk 5 dl, Magerost Bacon Kavli 10g, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Klementin 70g. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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