2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1568 kcal
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脂質: 43.49g | たんぱく質: 44.76g | 炭水化物: 255.75g.
朝食: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Melinda Mela, Yakult Yakult Plus. 昼食: Burrata, Carote, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mioorto Songino. 夕食: Esselunga Nighiri di Gambero, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone. 軽食/その他: Lindt Ovetto Lindor Fondente . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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