2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1334 kcal
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脂質: 63.22g | たんぱく質: 71.20g | 炭水化物: 125.17g.
昼食: Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Urap, Telur Rebus, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 夕食: Tempe Goreng Tepung, Pancake Blueberry. 軽食/その他: Alpukat, Donat Dilapisi Gula, Pie Susu, Pastel. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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