2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1440 kcal
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脂質: 77.36g | たんぱく質: 71.16g | 炭水化物: 116.01g.
昼食: 意大利芝士薄餅（36厘米，薄底）. 夕食: 石二鍋 芋香貢丸, 農心 (NONG SHIM) 頂級辛拉麵, 中華 超嫩豆腐, 大白菜, 全聯 梅花肉, 韓式泡菜. 軽食/その他: 自家蛋糕 減醣巴斯克乳酪蛋糕（糖20代糖40）. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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