2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
1268 kcal
|
脂質: 66.09g | たんぱく質: 100.17g | 炭水化物: 55.10g.
朝食: Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Яйцо. 昼食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Hortex Весенние Овощи, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски . 夕食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку, Global Village Смесь Карибская с Соусом. 軽食/その他: Chikalab Chikabar Tiramisu, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|