2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1400 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 85.35g | 炭水化物: 182.66g.
朝食: Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Banane, Sojasun Yaourt Nature, Sucre. 昼食: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Milsani Creme Liquide, Bonduelle Legumio Pasta Lentilles Corail et Carottes, Champignons, Delicato Pesto Rosso, L'étal du Boucher Escalope de Veau . 夕食: Lindt Chocolat Noir 70%, Poivrons, Carrefour Riz Basmati, Carrefour Pavé de Saumon, Cabillaud. 軽食/その他: Porridge, Sucre. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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