2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
944 kcal
|
脂質: 43.08g | たんぱく質: 35.84g | 炭水化物: 103.89g.
朝食: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Конфета. 昼食: Красные Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, SPAR Морковная Котлета. 軽食/その他: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|