2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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275 kcal
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脂質: 7.92g | たんぱく質: 7.44g | 炭水化物: 43.19g.
朝食: 牛肩ばら肉, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), 玄米ごはん. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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