2021年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 23日:
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1570 kcal
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脂質: 83.19g | たんぱく質: 123.28g | 炭水化物: 86.56g.
朝食: Envia Lait Facile à Digérer. 昼食: Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Лук, Петрушка, Salakis Feta Light 9%, Jardin Bio Câpres Au Vinaigre, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри. 夕食: Яйцо, Pure Via Confiture de Fraise, Danone Cottage Cheese, Угорь. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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