2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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424 kcal
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脂質: 6.07g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 35.48g.
朝食: Nestlé Dessert Noir, Eiyolab Pro 24 HT, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. 昼食: Haribo Chamallows. 夕食: Myprotein Cookie Protéiné. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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