2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1524 kcal
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脂質: 66.80g | たんぱく質: 62.23g | 炭水化物: 174.80g.
朝食: ミックスナッツ, 日清オイリオ MCTオイル, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト, カフェオレ. 昼食: セブンイレブン 甘熟王 バナナパウンドケーキ, カフェオレ. 夕食: ご飯, タラの衣焼き, 豚肉炒め, 春雨サラダ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. 軽食/その他: ダイドードリンコ ダイドーブレンドコーヒー, チョコ, CGC ひとくちチョコレート. もっと...
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体重に変化ありません
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