2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1891 kcal
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脂質: 10.92g | たんぱく質: 36.38g | 炭水化物: 325.70g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Lunsj jobben. 軽食/その他: Gulrot 100g, Banan 200g, Pærer 120g. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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