2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.3 kg これまでの減量分: 8.1 kg.    残り: 35.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1579 kcal 脂質: 75.15g | たんぱく質: 73.67g | 炭水化物: 158.11g.   朝食: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Aldi Bio Kerne-Mix, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Haferflocken, Aldi Früchtemüsli, Kaffee, Banane. 昼食: Gemischte Nüsse, Gemischter Salat mit Dressing, Käsespätzle. 軽食/その他: Haferkekse, Zitrone, Ingwer, Tee. もっと...
1996 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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コメント 
Hey Sonnenscheinchen🙂 
2021年 03月 25日 投稿者: 🌈wuschelbunt.
Hey 🌈wuschelbunt. Hoffe du hast heute auch so ein sonnigen Tag 🌞🌞🌞🙋🏼‍♀️ 
2021年 03月 25日 投稿者: ♡ Rosalie ♡
Joooar mache das Beste daraus🙂🍀 
2021年 03月 25日 投稿者: 🌈wuschelbunt.

     
 

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