2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1221 kcal
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脂質: 37.43g | たんぱく質: 73.12g | 炭水化物: 153.27g.
朝食: 黑咖啡. 昼食: 青花菜, 玉米筍, 飯, 紅蘿蔔, 滷牛肉. 夕食: 青花菜, 7-11 紅燒牛肉麵. 軽食/その他: 蛋糕, 黑咖啡, 蛋糕. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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