2021年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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742 kcal
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脂質: 45.05g | たんぱく質: 22.84g | 炭水化物: 64.74g.
朝食: Äpfel, Koawach Koawach Pur, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 昼食: Mousse au Chocolat, Tomaten, Moussaka. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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