2021年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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660 kcal
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脂質: 8.65g | たんぱく質: 17.77g | 炭水化物: 84.55g.
昼食: 들깨수제비, 도토리묵무침, 막걸리. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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