2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1375 kcal
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脂質: 92.34g | たんぱく質: 77.50g | 炭水化物: 57.94g.
朝食: 7-11 巧克力派司, 萊爾富 美式咖啡. 昼食: 貢丸, 全聯 甜椒(紅皮), 黃皮甜椒, 青花菜, 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋, 萵苣. 夕食: 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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