2021年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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1381 kcal
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脂質: 44.01g | たんぱく質: 134.78g | 炭水化物: 117.17g.
朝食: Яблоко. 昼食: La Tourangelle Huile d'avocate, Deluxe Huile d'avocat, Авокадо, Осьминог, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. 夕食: Nestlé Nuts, Редис, Красный Сладкий Перец, Danone Skyr Nature, Лук, Super U Foie De Lapin. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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