2021年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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1244 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 45.79g | 炭水化物: 178.56g.
昼食: 서브웨이 에그마요 샌드위치. 夕食: 짬뽕. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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