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tamomi55
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2021年 03月 19日
tamomi55の日記, 2021年 03月 19日
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体脂肪率:31%
68.4 kg
これまでの減量分:
7.9 kg
.
残り:
15.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 03月 19日:
47 kcal
脂質: 0.16g | たんぱく質: 0.58g | 炭水化物: 12.19g.
朝食:
Auchan Banane.
もっと...
2173 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に3.5 kg増量中
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