2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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2051 kcal
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脂質: 93.44g | たんぱく質: 43.14g | 炭水化物: 250.99g.
朝食: Ja! Milch 3,5%, Crownfield Nougat Bits. 昼食: Netto Geflügelmortadella, Butter, Pink Lady Äpfel, Edeka Mehrkornbrot. 夕食: Maggi Hochzeitssuppe, Leimer Backerbsen. 軽食/その他: K-Classic Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Aldi Cookie Dunkel. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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