2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1213 kcal
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脂質: 32.45g | たんぱく質: 50.60g | 炭水化物: 185.27g.
朝食: Milbona Fromage Râpé, Super U Pain au Seigle , Pomme. 夕食: Nouilles, Auchan Jus Multifruits, Lipton Thé Vert Classique, Mélange de Légumes (Surgelés). もっと...
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週に1.2 kg増量中
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