2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1107 kcal
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脂質: 54.99g | たんぱく質: 65.04g | 炭水化物: 88.99g.
朝食: Olivenöl, Semmelbrösel, BioBio Tofu Natur. 昼食: Satori Sweet Chili Sauce, Alpro Sojajoghurt, Vitakrone Hummus Natur, Kohlrabi, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Semmelbrösel, Aldi Tofu Natur. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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