2021年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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1215 kcal
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脂質: 46.61g | たんぱく質: 38.41g | 炭水化物: 165.29g.
朝食: Dost Yarım Yağlı Süt, Bim Cupido. 夕食: Yayla Yayla Çorbası , Peynirli Poğaça. もっと...
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