2021年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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873 kcal
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脂質: 45.22g | たんぱく質: 43.98g | 炭水化物: 66.70g.
朝食: Vitakrone Hummus Natur, Olivenöl, Rama Margarine, Aldi Tofu Natur, Edeka Bio Finnisch Toasties. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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