2013年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 5日:
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1757 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 109.48g | 炭水化物: 223.16g.
朝食: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 昼食: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 夕食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. 軽食/その他: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Lettmelk 5 dl, O'Boy original, sardines eldorado sunfloweroil, Klementin 70g, Banan 165g, Eple Norsk Rød liten 100g. もっと...
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体重に変化ありません
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