2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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1388 kcal
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脂質: 55.90g | たんぱく質: 146.91g | 炭水化物: 76.55g.
朝食: Danone Cottage Cheese. 昼食: Салат Айсберг, U Beurre Moulé De Bretagne, Casino Délices Oeufs de Truite, Auchan Oeufs de Lompe Noirs, St Môret Léger, Priméal Farine de Blé Complète, Lactel Matin Leger sans Lactose, So Tasty Blanc d'œuf Liquide. 夕食: Авокадо, Lovilio Parmigiano Reggiano, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Florelli Olio Extra Vergine Di Oliva, Красный Лук, Чеснок, Seiche. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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