2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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1440 kcal
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脂質: 67.89g | たんぱく質: 56.08g | 炭水化物: 153.01g.
昼食: 義美 芝麻蛋捲 (45克), 7-11 吉士豬肉堡, 統一 來一客川辣牛肉風味. 夕食: kaka 蚵仔酥, 牛蒡, 大成 中一排骨, 7-11 白蘿蔔, 煮熟的紅蘿蔔. もっと...
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体重に変化ありません
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