2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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231 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 91 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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1000 kcal
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脂質: 52.46g | たんぱく質: 58.25g | 炭水化物: 74.00g.
昼食: Marketside Carrots, Broccoli Florets & Grape Tomatoes with A Ranch Dressing , The Greek Gods Honey Vanilla Greek Yogurt, Wawa Turkey Sausage Egg & Cheese Croissant, Starbucks Sugar Free Cinnamon Dolce Syrup. 夕食: Green Giant Seasoned Steamers Brussels Sprouts, Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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