2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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505 kcal
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脂質: 9.01g | たんぱく質: 21.63g | 炭水化物: 92.61g.
朝食: Tea with Skimmed Milk, Slim-Fast Golden Syrup Flavour Porridge. 昼食: Gala Apples, Slim-Fast Chocolate Peanut Meal Bar, Bananas , Tea with Skimmed Milk. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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