2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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1399 kcal
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脂質: 41.20g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 198.35g.
朝食: Banane, Dulano Lachsschinken, Milbona Milch 3,5%, Haselnüsse, Dovgan Plombir Vanille, OceanSea Party-Garnelen. 昼食: Lidl Sushi Family Box Tokyo . 夕食: Äpfel. 軽食/その他: Clementinen. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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