2013年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 3日:
|
1971 kcal
|
脂質: 40.90g | たんぱく質: 102.62g | 炭水化物: 289.71g.
朝食: Kavringer sukker Wasa, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. 夕食: Kavringer sukker Wasa, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. 軽食/その他: peanøttsmør 10g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Klementin 70g, Eple Red Delicious 200g, banan 100g, Riskaker First Price. もっと...
|
体重に変化ありません
|