2021年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.8 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
|
1413 kcal
|
脂質: 66.24g | たんぱく質: 54.98g | 炭水化物: 146.45g.
朝食: Reflets de France Brillat-Savarin , Café. 昼食: Danone Recette Crémeuse aux Fruits, Reflets de France Brillat-Savarin , Blanquette de Veau. 軽食/その他: Cidre de Pomme, Brownie, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Tarte aux Pommes. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|