2021年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
|
1868 kcal
|
脂質: 81.74g | たんぱく質: 83.05g | 炭水化物: 196.67g.
朝食: Vivo Cereal Vivo Line, Danone Yogurt Light Frutilla. 昼食: Mostaza, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. 夕食: McDonald's Papas Fritas (Grande), McDonald's Empanadas de Queso (3), KFC Pollo Frito. 軽食/その他: En Linea Barra de Cereal Sabor Manzana. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|