2013年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 2日:
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1844 kcal
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脂質: 38.58g | たんぱく質: 93.86g | 炭水化物: 268.40g.
朝食: Kavringer sukker Wasa, milk Q lett 1% fett 2dl, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Tunafisk i gele Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. 夕食: Egg 78g, Pytt i panne 250g. 軽食/その他: Havregrøt Bjørn Lettkokte Store 80g, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl, Golden Delicious AlpeGolden 220g, Monster Khaos Energy drikk, Klementin 70g. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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