2013年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 30日:
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2014 kcal
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脂質: 79.63g | たんぱく質: 92.46g | 炭水化物: 228.30g.
朝食: Eple Golden Delicious 175 g, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 昼食: syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl, Kavringer sukker Wasa. 夕食: Rislunsj Tine jordbær, Kylling halv grillet 200g, Freia Dronningsjokolade 100g. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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