2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1320 kcal
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脂質: 57.80g | たんぱく質: 60.39g | 炭水化物: 150.98g.
朝食: Strawberries , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sour Dough Bread. 昼食: 365 Organic Marinara Sauce, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Butter , Sour Dough Bread. 夕食: Daisy Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Calavo Avocado, Bacon, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Southern Grove Reduced Sugar Whole Dried Cranberries, Sweet or Dark Chocolate, Cuties Mandarin Orange, Golden Delicious Apples, Carrots . もっと...
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週に1.9 kg増量中
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